Zutaten

Für die grüne Schicht: 1 Kiwi, 1 Handvoll Spinat, 1 Limette (Saft) ½ Banane, Kokoswasser nach Bedarf
Für die violette Schicht: 1 Handvoll Brombeeren (frisch oder tiefgekühlt), 1 Handvoll Blaubeeren (frisch oder tiefgekühlt), ½ Becher Naturjoghurt, Randensaft nach Bedarf
Für die orange Schicht: ½ reife Mango, Karottensaft nach Bedarf
Für die gelbe Schicht: ½ Banane, Orangensaft nach Bedarf
Mit Honig gesüsster Roibostee mit Brombeeren (frisch oder tiefgekühlt)
Mit Honig gesüsster Minzetee mit Kiwi- und Limettenschnitzen
Mit Zucker gesüsster und mit Wasser verdünnter Orangensaft mit Orangenschnitzen
Himbeersirup mit Himbeeren (frisch oder tiefgekühlt)
Erdbeersirup mit geviertelten Erdbeeren (frisch oder tiefgekühlt)
Bereitet die Zutaten vor
und beginnt zu kochen.

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